懷孕一般可以吃鴨蛋,如果對鴨蛋過敏的孕婦要避免食用,以免引起過敏反應(yīng)。大多數(shù)女性體質(zhì)正常,懷孕后可以適量吃高蛋白食物,包括鴨蛋,通常只要不偏食,孕期檢查正常,身體沒有特殊情況,一般就沒有絕對禁忌的食物種類。
大多數(shù)女性懷孕本身是屬于一個生理過程,并不是疾病,所以在懷孕后要保持食品種類的多樣化,可以吃鴨蛋和其他各種肉、蛋、奶、米面油、水果、蔬菜等。鴨蛋含有非常豐富的氨基酸,也含有多種維生素和礦物質(zhì),例如鈣、鉀、鐵、磷等,以及不飽和脂肪酸,所以適當(dāng)?shù)某曾喌埃话闶怯欣谠袐D和胎兒的健康的。
但是鴨蛋是偏寒性的,如果孕婦有體質(zhì)過度虛弱,有腹脹、腹瀉癥狀,或者有血壓高、血脂高、血糖高等情況,要嚴(yán)格控制吃鴨蛋的量;有高血壓或者有腎炎的孕婦,要避免吃咸鴨蛋,否則有可能導(dǎo)致疾病加重。