產(chǎn)后月經(jīng)天數(shù)變長,大多數(shù)是由于勞累、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、子宮內(nèi)膜炎、宮頸息肉等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下:
1、勞累:產(chǎn)后的女性需要照顧孩子,而且經(jīng)常會晚上喂奶,身體處于疲憊和勞累的狀態(tài)下,對于月經(jīng)會造成影響,有可能會伴有月經(jīng)天數(shù)加長的表現(xiàn)。月經(jīng)期間要注意休息,避免過度勞累,以免加重月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
2、內(nèi)分泌失調(diào):如果生完孩子后,體內(nèi)的激素發(fā)生了改變,比如有雌激素分泌不足,可能會影響子宮內(nèi)膜生長的速度,也會有月經(jīng)天數(shù)變長的癥狀,需要調(diào)整體內(nèi)激素,可以遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、復(fù)方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物治療。
3、營養(yǎng)不良:產(chǎn)后的女性如果沒有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)營養(yǎng)不良或貧血后,很可能會導(dǎo)致月經(jīng)天數(shù)變長。建議避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物,多食用富含鐵和蛋白質(zhì)的食物,如動物肝臟、雞蛋黃、阿膠等,以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
4、子宮內(nèi)膜炎:如果產(chǎn)后女性沒有做好個人護(hù)理工作,發(fā)生了子宮內(nèi)膜炎,容易出現(xiàn)月經(jīng)天數(shù)變長的癥狀,患者可以遵照醫(yī)生囑托服用甲硝唑片、鹽酸克林霉素膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。建議月經(jīng)期間要注意外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,避免細(xì)菌感染。同時(shí),避免性生活,以免引起感染或出血。
5、宮頸息肉:宮頸長時(shí)間受到刺激后,出現(xiàn)息肉組織很可能會影響正常月經(jīng)周期,經(jīng)過醫(yī)生做診斷之后可以做息肉摘除術(shù)或?qū)m腔鏡下電切術(shù)治療。
除此之外,還有可能是子宮肌瘤造成的。產(chǎn)后月經(jīng)天數(shù)變長,需要保持心情放松功能,長期處于精神緊張和壓力大的狀態(tài)下,也要做好腹部保暖工作。也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,有利于月經(jīng)的正常排出,建議選擇適量的有氧運(yùn)動,如散步、瑜伽等。如果產(chǎn)后月經(jīng)天數(shù)過長或出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。