女人很怕熱，可能是肥胖、情緒激動、劇烈運動、圍絕經期綜合征、甲狀腺功能亢進癥等原因導致的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、肥胖：如果體型比較肥胖，體內堆積較多的脂肪，會影響機體的散熱功能，可能會出現怕熱和容易出汗的現象。在平時的飲食上需要吃一些熱量相對較低的食物，比如水果和蔬菜，還需要堅持做運動鍛煉，比如跑步或跳繩。
2、情緒激動：情緒激動的時候會導致能量代謝率增高和交感神經過度興奮，容易出現怕熱出汗的現象，情緒平復之后，癥狀通常會逐漸的緩解，可以聽一些舒緩的音樂幫助改善。
3、劇烈運動：做了劇烈運動之后，肌肉活動會使機體的新陳代謝增加，也會使產熱量增加，容易出現怕熱出汗的現象，可以通過休息的方式改善。運動之后還需要少量多次的喝一些溫熱的白開水，能夠補充流失的水分。
4、圍絕經期綜合征：進入圍絕經期綜合征的時候，卵巢功能會逐漸衰退，身體中的雌激素水平會逐漸下降，血管舒縮功能不穩(wěn)定，可能會出現潮熱、潮紅和怕熱出汗的現象，還有可能會導致月經不調和頭暈乏力。日常的生活中需要保持良好的生活習慣、樂觀的心態(tài)，必要時可以在醫(yī)生的指導下使用戊酸雌二醇片、坤寶丸或坤泰膠囊等藥物進行治療，能起到調節(jié)效果。
5、甲狀腺功能亢進癥：可能是甲狀腺功能過度亢進導致的，會刺激甲狀腺激素分泌增多，容易提高機體的產熱量和交感神經興奮，出現怕熱、出汗和心律失常等表現。需要保持情緒平穩(wěn)，盡量吃高營養(yǎng)的食物，比如雞蛋和魚肉，必要時可以在醫(yī)生的指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛爾片等藥物進行治療，能夠控制病情發(fā)展。
除此之外，還有可能與糖尿病有關，治療的過程中需要吃一些含水分較多的食物，比如西瓜或者是雪梨，若癥狀并沒有得到改善，應及時去醫(yī)院就診。
