很多一整天對著電腦的辦公室一族，很容易因?yàn)榫米粍?dòng)引發(fā)疾病，如痔瘡，頸椎病等。治療頸椎病是很多人急需解決的困擾。治療頸椎病的偏方有哪些呢?一起跟小編來看看吧。
頸椎病是指因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣，行走困難，以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數(shù)有眩暈。如果您存在以下現(xiàn)象，就會(huì)患上頸椎病，可以自測看看：
一、肢體的某一部位發(fā)生像觸電一樣的放射痛，是神經(jīng)根型頸椎病的典型表現(xiàn)。如果同時(shí)伴有頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn)的癥狀，則往往伴有椎動(dòng)脈型頸椎病。
二、手指麻木，特別是兩邊手指都麻木了，一定想到是不是得了頸椎病，而且兩邊手指麻木，可能是脊髓重要的結(jié)構(gòu)受到了壓迫;
三、做十秒手指屈伸的實(shí)驗(yàn)，手握拳，然后完全伸開，計(jì)算十秒鐘做二十次以上才算是正常的。
四、沿著直線走一走，兩只腳在一條線上走，得了脊椎型頸椎病的人就走不了直線。
如果您真的患上了頸椎病，那么您可以通過以下7種方法防治：
1.坐姿正確
對于久坐一族而言，要預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放松，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應(yīng)不時(shí)站起來走動(dòng)，活動(dòng)一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到松弛。
2.活動(dòng)頸部
仰頭觀天。取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角盡量達(dá)最大限度，眼睛盯住一個(gè)目標(biāo)，保持這種姿勢15秒鐘左右。
