補血最好最快最有效并不是豆?jié){,貧血嚴重情況下補血需要藥物治療,比如當歸補血丸、復(fù)方阿膠漿、養(yǎng)血飲口服液等;在飲食方面,可以選擇有營養(yǎng)的食物進食,其中包括豆?jié){、雞肝、紅棗、桂圓等等。具體介紹如下:
一、藥物補血:
1、當歸補血丸:該藥具有養(yǎng)血益氣調(diào)經(jīng)的功效,對于氣血兩虧,身體虛弱引起的貧血,能起到改善的作用。
2、復(fù)方阿膠漿:主要由熟地黃、紅參、阿膠、山楂、黨參等吃5類的中藥制成的,具有補血、健脾、益氣的功效。
3、養(yǎng)血飲口服液:具有益腎助脾,補氣養(yǎng)血的功效,對于治療氣血兩虧、貧血有一定的改善作用。
二、食物調(diào)理:
飲食方面可以選擇有營養(yǎng)的食物,比如豆?jié){、雞肝、豬肝、動物血制品、紅棗、紅豆、桂圓等,這些食物營養(yǎng)價值比較豐富,能為機體提供一定的營養(yǎng),維持機體的正常生理功能。
貧血患者建議就醫(yī),在醫(yī)師的指導(dǎo)下服藥,切勿自行服藥。