月經(jīng)呈塊狀流出可能是久坐、出血量大、宮寒、內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜炎等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：

1、久坐：月經(jīng)期間長期坐著，會導(dǎo)致經(jīng)血不能及時(shí)排出會凝結(jié)成塊，可以適當(dāng)活動緩解，比如散步和慢跑等。

2、出血量大：出血量比較大可能會引起大塊的子宮內(nèi)膜脫落，還會形成血塊，可以適當(dāng)吃紅棗和桂圓等食物補(bǔ)充，還要注意個(gè)人衛(wèi)生。

3、宮寒：子宮受涼后會影響到月經(jīng)，可以使用熱水袋做腹部熱敷，每次在5分鐘左右，也可以遵醫(yī)囑服用暖宮七味丸、鹿胎膠囊、艾附暖宮丸等藥物治療。

4、內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，會引起月經(jīng)呈塊狀流出和情緒不穩(wěn)定，需要規(guī)律作息和調(diào)整情緒，也可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物治療。

5、子宮內(nèi)膜炎：炎癥刺激子宮內(nèi)膜后，可能會引起月經(jīng)呈塊狀和腹痛，需要使用生理氯化鈉溶液清洗，也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物治療。

除以上常見因素，也可能是宮頸炎和子宮肌瘤等疾病引起，治療期間需要避免做大幅度運(yùn)動，比如跑步和跳繩等。

例假血塊多是指在月經(jīng)期間排出的血液中含有較多的血塊，可能由以下幾種原因引起：血瘀、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性的治療措施。具體如下：

1.血瘀：血瘀是指血液循環(huán)不暢，血液在體內(nèi)瘀滯，從而形成血塊。常見于情緒不暢、壓力大、久坐不動等情況。建議患者保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動以促進(jìn)血液循環(huán)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用活血化瘀的中藥，如益母草顆?；虻⑵?。患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物。

2.宮寒：宮寒是指子宮寒冷，血液運(yùn)行不暢，容易形成血塊。常見于體質(zhì)虛弱、寒冷天氣下保暖不足等情況。建議患者注意保暖，特別是經(jīng)期避免受寒。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用溫經(jīng)散寒的中藥，如艾葉紅糖水或當(dāng)歸四逆湯?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。

3.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)可導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，進(jìn)而引發(fā)血塊增多。常見于生活作息不規(guī)律、飲食不當(dāng)?shù)惹闆r。建議患者調(diào)整作息，保持均衡飲食，避免熬夜和過度勞累?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如烏雞白鳳丸或坤寶丸?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。

4.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔外，引起月經(jīng)異常和血塊增多。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療或使用藥物如達(dá)那唑膠囊或戈舍瑞林注射液以控制病情?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。

5.子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織的良性腫瘤，可引起月經(jīng)量增多和血塊形成。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可能需要手術(shù)切除肌瘤或使用藥物如米非司酮片或GnRH激動劑以控制癥狀?；颊咭欢ㄒ襻t(yī)囑使用藥物。例假血塊多的原因復(fù)雜多樣，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行全面的檢查和治療。

來月經(jīng)出血量特別多一般是飲食不良、同房、宮寒、盆腔炎、宮頸息肉等原因?qū)е碌?，可以到醫(yī)院就診，查明原因?qū)ΠY治療。

1、飲食不良：如果在吃了過多生冷或者是不易消化食物的情況下，有可能會導(dǎo)致宮頸黏膜組織受到刺激，引起盆腔充血，月經(jīng)量也會出現(xiàn)增多。一般可以通過飲食調(diào)理改善，可以選擇喝小米粥、八寶粥、南瓜粥等。

2、同房：月經(jīng)期子宮口會處于張開的狀態(tài)，如果在同房的過程當(dāng)中引起感染的幾率也會比較高，可能會使女性的月經(jīng)出現(xiàn)淋漓不盡的現(xiàn)象。在月經(jīng)期間應(yīng)該避免同房，還需要注意好外陰的衛(wèi)生。

3、宮寒：一般是腹部著涼所引起的，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)加速，而且也會引起月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。一般可以通過熱敷的方法來進(jìn)行改善，毛巾沾濕熱水之后需要擰干，直接敷于腹部，大概需要10分鐘到15分鐘，每天需要熱敷兩次。

4、盆腔炎：長時(shí)間受到炎癥刺激所引起的，可能會引起盆腔感染，對女性的月經(jīng)來潮也會造成影響，引起月經(jīng)量過多或者是痛經(jīng)癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑片、頭孢拉定膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，具有促進(jìn)炎癥消退的效果，多喝熱水，促進(jìn)炎癥消退。

5、宮頸息肉：一般是多次流產(chǎn)或者是藥物因素所引起的，息肉體積較大的時(shí)候，容易導(dǎo)致宮頸受到壓迫，月經(jīng)量也會出現(xiàn)增多。一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做息肉切除術(shù)治療，術(shù)后應(yīng)該保持傷口衛(wèi)生。

除此之外，也不排除是宮頸腫瘤等原因?qū)е碌?，患者?yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療，以免延誤最佳的治療。

大姨媽指的是月經(jīng)。月經(jīng)血是黑色的有可能是飲食因素、宮寒、子宮內(nèi)膜炎、氣滯血瘀、宮頸息肉等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：

1、飲食因素：如果在日常生活中經(jīng)常吃寒涼和刺激食物，比如冰鎮(zhèn)西瓜或辣椒等，很可能會引起月經(jīng)顏色發(fā)黑，需要調(diào)整飲食方式，可以選擇喝些姜糖茶或者小米粥等食物，有助于恢復(fù)。

2、宮寒：沒有做好個(gè)人的防寒和保暖工作，如果腹部受涼后引起宮寒，會伴有月經(jīng)顏色發(fā)黑，可以考慮熱敷，比如用熱毛巾或熱水袋在腹部熱敷，每次要堅(jiān)持熱敷20分鐘到30分鐘，有促進(jìn)好轉(zhuǎn)效果，如果病情比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用暖宮七味丸、艾附暖宮丸、鹿胎膠囊等藥物，有理氣補(bǔ)血和暖宮調(diào)經(jīng)作用。

3、子宮內(nèi)膜炎：如果沒有做好日常護(hù)理工作，子宮內(nèi)膜發(fā)生炎癥感染，會導(dǎo)致月經(jīng)血液是黑色的，大多數(shù)需要遵照醫(yī)生囑托使用鹽酸克林霉素膠囊、甲硝唑片、奧硝唑片等藥物有幫助恢復(fù)效果。

4、氣滯血瘀：長期處于心情沉悶和壓力大的狀態(tài)下，容易引起氣滯血瘀，會導(dǎo)致女性月經(jīng)血是黑色的，排出體外的時(shí)候也會受到一定影響，可以從飲食上調(diào)節(jié)，選擇以清淡食物為主，比如喝些小米粥和玉米粥，然后保持心情放松，如果患者狀況比較嚴(yán)重，可以做針灸和艾灸，有活血化瘀和輔助恢復(fù)效果。

5、宮頸息肉：患病期間會導(dǎo)致月經(jīng)血液發(fā)黑，也會有經(jīng)血量增多等癥狀，經(jīng)過醫(yī)生檢查之后，要在早期時(shí)到醫(yī)院做宮頸息肉摘除術(shù)治療。

除此之外，還有可能是子宮肌瘤引起的?；颊咴谥委熂膊∑陂g可以適當(dāng)?shù)淖鲂╁憻?，比如慢跑和廣播體操等，要讓身心得到放松，有助于疾病恢復(fù)。