大姨媽通常是指月經(jīng)。來(lái)月期頭暈，可能是激素水平變化、睡眠不足、體質(zhì)虛弱導(dǎo)致，也可能是低血糖、失血性貧血等疾病所引起，建議月經(jīng)期注意休息、保證充足的睡眠、進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，幫助恢復(fù)體力。必要時(shí)到醫(yī)院婦科進(jìn)行診斷，如低血糖所導(dǎo)致，建議進(jìn)食含糖的飲料、食物，遵醫(yī)囑口服葡萄糖水或靜脈推注、靜脈點(diǎn)滴葡萄糖注射液幫助改善。若為失血性貧血所導(dǎo)致的頭暈，建議遵醫(yī)囑給予維生素B12片、葉酸片或右旋糖苷鐵注射液等藥物治療。

1、激素水平變化：月經(jīng)通常是受下丘腦、垂體和雌激素雙重作用的影響，體內(nèi)雌孕激素水平迅速下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，會(huì)有月經(jīng)的來(lái)潮。而體內(nèi)雌孕激素水平迅速下降，有可能會(huì)導(dǎo)致血壓變化或是腦供血不足，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈。一般無(wú)需進(jìn)行特殊處理，但要注意休息。

2、睡眠不足：月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平的影響，導(dǎo)致部分女性抵抗力低下、情緒波動(dòng)大、精神緊張，繼而導(dǎo)致睡眠不足出現(xiàn)頭暈。建議保證充足的睡眠，以此改善癥狀。

3、體質(zhì)虛弱：月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平的影響，導(dǎo)致部分女性抵抗力低下，機(jī)體更加虛弱，會(huì)引起頭暈、肢體無(wú)力的癥。建議多進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如豆制品、羊肉、牛肉、雞肉、雞蛋、瘦肉、牛奶等，幫助恢復(fù)體力，并注意休息，保證充足的睡眠。

4、低血糖：低血糖是造成女性來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)頭暈的一種常見(jiàn)情況。低血糖發(fā)作時(shí)，由于交感神經(jīng)和腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等，患者會(huì)表現(xiàn)為饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白、頭暈等。建議立即吃餅干、巧克力等含糖量高的食物。若低血糖情況嚴(yán)重，可及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑口服葡萄糖水或靜脈推注、靜脈點(diǎn)滴葡萄糖注射液幫助改善。

5、失血性貧血：由于月經(jīng)的流血量較多，在月經(jīng)期可能出現(xiàn)貧血的狀態(tài)，貧血會(huì)引起腦部缺血缺氧，出現(xiàn)頭暈及下肢無(wú)力的癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)飲食、休息等方法進(jìn)行調(diào)理，可以多吃些花生、紅棗、桂圓、雞蛋、黑芝麻、牛肉、羊肉等補(bǔ)血益氣的食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用維生素B12片、葉酸片、硫酸亞鐵片或右旋糖苷鐵注射液等藥物治療。

此外，月經(jīng)期頭暈還可能與低血壓、經(jīng)期綜合征、植物神經(jīng)紊亂等有關(guān)。建議患者不要盲目用藥，可以先到醫(yī)院婦科進(jìn)行診斷，查明原因后遵醫(yī)囑針對(duì)病因給予治療。

6個(gè)小時(shí)孕囊還沒(méi)有排出來(lái)，可能是正常表現(xiàn)，也可能是流產(chǎn)失敗引起的不正常表現(xiàn)。

6個(gè)小時(shí)孕囊還沒(méi)有排出來(lái)，可能指的是女性在進(jìn)行藥物流產(chǎn)時(shí)服用藥物6個(gè)小時(shí)，孕囊尚未排出引起的表現(xiàn)。如果子宮收縮良好，隨著宮縮強(qiáng)度逐漸增加，孕囊可能會(huì)在接下來(lái)的時(shí)間排出，可能屬于正常表現(xiàn)，不需要進(jìn)行特殊處理。

部分女性服用流產(chǎn)藥物6個(gè)小時(shí)，孕囊沒(méi)有排出來(lái)，可能是藥物流產(chǎn)失敗，宮腔內(nèi)殘留引起的不正常表現(xiàn)，可能會(huì)伴有陰道大流血、小腹部疼痛等癥狀，可能需要進(jìn)行清宮處理，以免引起失血性貧血、失血性休克等嚴(yán)重的并發(fā)癥。

在女性患者出現(xiàn)服用流產(chǎn)藥物6小時(shí)孕囊沒(méi)排出來(lái)時(shí)，需要在專(zhuān)業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的病情選擇合適的治療方案進(jìn)行治療。

增強(qiáng)治療缺鐵性貧血，主要是針對(duì)導(dǎo)致缺鐵性貧血的原發(fā)病進(jìn)行治療，比如消化道疾病、月經(jīng)量過(guò)多等，還可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、葉酸進(jìn)行治療。補(bǔ)鐵劑、葉酸還可以應(yīng)用于生理性貧血的治療。

一、原發(fā)病治療：

1、消化道疾?。喝绻颊哂新晕秆?、胃潰瘍等消化道疾病，導(dǎo)致鐵劑吸收障礙，可引起缺鐵性貧血。需要治療原發(fā)病，針對(duì)慢性胃炎患者，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。針對(duì)胃潰瘍患者，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用泮托拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療;

2、月經(jīng)量過(guò)多：如果患者月經(jīng)量過(guò)多，長(zhǎng)期慢性失血，也可引起缺鐵性貧血。需要治療月經(jīng)量過(guò)多的原發(fā)病，如對(duì)于子宮肌瘤引起的月經(jīng)量過(guò)多，可以通過(guò)子宮肌瘤切除術(shù)等手術(shù)治療。

二、補(bǔ)鐵劑治療：

臨床上常用的鐵劑有硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、富馬酸亞鐵咀嚼片等。其中硫酸亞鐵片可用于治療慢性失血性貧血，而右旋糖酐鐵口服溶液和富馬酸亞鐵咀嚼片可用于治療缺鐵性貧血。

三、葉酸：

缺鐵性貧血患者還可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，可以單用葉酸片，也可以同時(shí)補(bǔ)充維生素B12和葉酸片。通常在開(kāi)始治療后，至少需要2-3個(gè)月的時(shí)間，才可以顯示出治療效果。

四、其他治療：

如果是生理性貧血，或者是由于月經(jīng)量過(guò)多等原因?qū)е碌呢氀?，建議先明確原因，再進(jìn)行治療。生理性貧血在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)后可以逐漸恢復(fù)正常，無(wú)需特殊治療。月經(jīng)量過(guò)多者，建議進(jìn)行宮腔鏡檢查，排除子宮內(nèi)膜息肉等疾病導(dǎo)致的子宮異常出血。

貧血吃什么好？試試下面10道貧血食療方：

1.花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，逐日一劑，連服20天為一療程。

2.綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內(nèi)煮開(kāi)花，紅棗煮熟，加糖食用，逐日一次，15天為一療程。適用于缺鐵性貧血。

3.羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大棗20枚。一同加水煮沸20分鐘后往骨，加進(jìn)少許食鹽調(diào)味，飲湯食棗與豆。適用于再生障礙性貧血。

4.豬皮100~150克，黃酒半碗，紅糖50克。以黃酒加等量?jī)羲筘i皮，待豬皮爛熟調(diào)進(jìn)紅糖，逐日兩次分服。適用于失血性貧血。

5.山藥30克，人參6克，大棗10枚，瘦豬肉250克。加水適量，煮熟同食，至愈為止。

6.龍眼肉10克，與冰糖適量泡開(kāi)水代茶飲，逐日一劑。

7.黑木耳20~30克，熬湯后加適量白糖溫服，逐日一劑。

8.熟地黃30~50克，牛脊骨500克切塊，水適量，煮湯，加食鹽調(diào)味服食。有補(bǔ)血、滋陰，強(qiáng)筋骨之功，適用于貧血、四肢乏力等。

9.菠菜250克，開(kāi)水煮熟，打進(jìn)雞蛋1~2個(gè)，吃菜喝湯。適用于貧血、心悸者。

10.烏骨雞一只，往毛及腸雜，斬塊加水適量，與黃芪50克共放進(jìn)瓦鍋內(nèi)，隔水燉至雞肉酥爛，加少量食鹽調(diào)味，佐餐飲湯食雞。用于腎氣不足、陰血虧虛者。