女性食用杏子主要好處是營養(yǎng)豐富、抗氧化作用、改善消化系統(tǒng)功能、促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)眼睛健康等，女人吃杏子也會有一定壞處，比如過敏反應(yīng)、消化不良、潤腸作用、潤肺作用、有毒等危害，需要根據(jù)自身情況適量吃杏子。

好處：

1、營養(yǎng)豐富：杏子富含維生素C、維生素E、維生素A、鉀、纖維等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和維持身體健康。

2、抗氧化作用：杏子含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如維生素C和維生素E，可以幫助減緩細(xì)胞老化的過程，保護(hù)皮膚和身體組織免受自由基的損傷。

3、改善消化系統(tǒng)：杏子中的纖維有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作，減少便秘和胃腸道問題的發(fā)生，保持腸道健康。

4、促進(jìn)血液循環(huán)：杏子中的維生素C和鐵有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增加血紅蛋白的產(chǎn)生，有助于預(yù)防貧血和提高身體的能量水平。

5、保護(hù)眼睛健康：杏子富含維生素A和其他抗氧化物質(zhì)，可以幫助保護(hù)眼睛健康，預(yù)防眼部疾病，如夜盲癥和眼睛干澀等。

壞處：

1、過敏反應(yīng)：某些人可能對杏子過敏，出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、呼吸困難等。

2、消化不良：杏子中含有一定量的果酸，過量食用可能導(dǎo)致消化不良、胃酸增多或胃灼熱等問題。

3、潤腸作用：杏子中的纖維含量較高，過量食用可能導(dǎo)致腹瀉或腸胃不適。

4、潤肺作用：杏子具有潤肺的作用，但對于一些患有濕熱痰喘、感冒發(fā)熱等癥狀的人群，過量食用杏子可能會加重癥狀。

5、有毒：杏子核中含有氰甙，過量食用可能導(dǎo)致中毒。

吃水果的時候一定要清洗干凈，否則食物上面的藥物殘留，有可能會發(fā)生食物中毒。

媽富隆的通用名稱為去氧孕烯炔雌醇片，是一種短效避孕藥，主要的作用是避孕和調(diào)理月經(jīng)。吃了去氧孕烯炔雌醇片后，可能會出現(xiàn)惡心、腹瀉、陰道點(diǎn)滴出血、乳房脹痛、水腫等癥狀。

1、惡心：去氧孕烯炔雌醇片對胃黏膜產(chǎn)生刺激，可能會引起胃痙攣，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，還會伴有食欲減退。

2、腹瀉：這種藥物刺激腸道，引起腸蠕動加快，就會出現(xiàn)腹瀉，通常會伴有陣發(fā)性腹痛。

3、陰道點(diǎn)滴出血：大部分人吃去氧孕烯炔雌醇片后月經(jīng)周期會變得比較規(guī)律，但是有少部分人可能會因性激素波動而出現(xiàn)陰道點(diǎn)滴出血。通常量比較小，持續(xù)時間比較短。

4、乳房脹痛：去氧孕烯炔雌醇片是雌激素和孕激素的混合制劑，會刺激乳腺，導(dǎo)致乳房脹痛，停藥后會自然緩解。

5、水腫：因雌激素具有水鈉潴留的作用，因此比較敏感的人可能會出現(xiàn)水腫，以眼瞼、顏面和肢體末端最為明顯。

除以上癥狀外，還有可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、起紅斑，另有少部分人會因肝功能減退而出現(xiàn)上腹疼痛。如果不適癥狀比較嚴(yán)重，建議及時去醫(yī)院就醫(yī)，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

維生素b6是指維生素B6。在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用維生素B6，一般不會產(chǎn)生明顯的副作用，但如果自行過量服用，可能會導(dǎo)致皮膚瘙癢、腫脹、手足麻木、神經(jīng)異常、消化道不適等副作用，危害身體健康。

1、皮膚瘙癢：長期服用維生素B6可能會影響到皮膚新陳代謝，導(dǎo)致激素分泌紊亂，出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀。

2、腫脹：若補(bǔ)充過量可能會導(dǎo)致代謝紊亂，組織液滲出，出現(xiàn)皮膚腫脹癥狀。

3、手足麻木：長期服用維生素B6，可能會對周圍神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，導(dǎo)致敏感度下降，出現(xiàn)手足麻木癥狀。

4、神經(jīng)異常：長期服用會誘發(fā)周圍神經(jīng)炎，導(dǎo)致神經(jīng)功能異常，同時還有可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。

5、消化道不適：長期服用維生素B6，可能會對胃腸道造成一定刺激，黏膜損傷，出現(xiàn)消化道不適癥狀，比如惡心嘔吐、腹脹、反酸等。

除此之外，長期服用維生素B6還可能會加重肝腎負(fù)擔(dān)。具體用藥需遵醫(yī)囑，避免自行擅用藥物。

一般情況下，哺乳期女性可以適量的吃鲅魚，有少數(shù)特殊情況不可以吃，主要取決于孕婦自身的體質(zhì)。

1、可以吃的情況：鲅魚屬于一種海魚，口感鮮美，營養(yǎng)價(jià)值較高。鲅魚主要的營養(yǎng)元素為氨基酸、B族維生素、鉀、硫、硒等礦物質(zhì)，可以為哺乳期的女性提供豐富的營養(yǎng)，且具有促進(jìn)乳汁分泌的作用。哺乳期的女性除了要維持自身代謝之外，還需要攝入大量的額外營養(yǎng)來維持泌乳以及乳汁的質(zhì)量，因此可以適當(dāng)?shù)某增阳~。在烹飪鲅魚的時候一定要注意，不能放大量的油、鹽和辣椒等刺激性調(diào)料，做出來口味要清淡，以免影響乳汁的口感和質(zhì)量。

2、不可以吃的情況：有部分哺乳期女性對鲅魚過敏，吃鲅魚后可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、起紅斑、呼吸困難等過敏反應(yīng)，因此不可以吃鲅魚，不但危害自身健康，還會間接影響嬰兒。

哺乳期女性還可以多吃綠色蔬菜、水果、瘦肉等食物，如果乳汁分泌量異常，要及時去醫(yī)院乳腺科或產(chǎn)科診治。