盆底肌修復是指對懷孕和分娩所導致的盆底功能障礙做恢復治療,盆底肌修復不主張?zhí)焯熳?,因為盆底肌修復的治療需要鍛煉、收縮盆底肌,過度的盆底肌收縮,有可能引起盆底肌痙攣,導致疼痛等癥狀出現(xiàn)。
一般盆底肌修復隔一天做一次就可以,每次做的時間大概15分鐘,不能太久。盆底肌修復也要避開月經(jīng)時間,建議在檢查沒有炎癥的情況下才可以做,否則有可能導致炎癥的癥狀加重,更容易造成慢性炎癥的發(fā)生。
女性有盆底功能障礙需要進行盆底肌修復,同時也要注意不能過度勞累,盡量避免慢性咳嗽或者便秘的情況,此外,經(jīng)常搬重物或者有下蹲的動作,也容易導致盆底松弛、功能障礙復發(fā)或者加重,平時也應該多做提肛運動幫助恢復。
有過大孕周懷孕歷史以及陰道分娩歷史的女性,都可能存在不同程度的盆底功能障礙。在產(chǎn)后42天應該常規(guī)做盆底功能檢查,做相應的治療。